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背骨は人間に体の土台であり、動きの基本になる重要な部位です。
いろんな痛みにお困りで来館される方も、ほとんどの方が背骨の動きが良くないです。
どんな痛みでも、まずは人間の基本である背骨をしっかり使えるようになることが大事です！
背骨の機能の解説、実際にどのようなセルフケアをすれば良いかまで徹底的に解説していますので、是非最後までご視聴ください！
ピラティス&トレーニングスタジオLB代表
荻尾将人
理学療法士の国家資格取得後、整形外科、ピラティススタジオにて臨床経験を積む。 慢性的な痛みを抱えている方、不良姿勢の改善、ボディメイクを必要としている方から、 トップアスリートまで幅広くセッションを実施。 また、専門学校や大学での授業、トレーナー育成機関での講義、セミナー講師など 講師業も務める。 若手セラピスト育成の為のオンラインサロンも運営し、人材育成にも取り組んでいる。
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