日: 2024年8月27日

書籍を出版致しました！！【はじめてのピラティス入門】

今回ご縁があり、ピラティスに関する書籍を出版させて頂くことになりました！！ 私がピラティスを始めたきっかけ ピラティスでの肩こり改善 ピラティスでの腰痛改善 ピラティスの魅力 などを書かせて頂きました。 是非ご一読頂けま […]