日: 2023年5月27日

姿勢改善するには？整体やストレッチでは改善できない理由

みなさんこんにちは！ 理学療法士の荻尾です。 今回は姿勢を改善するために必要なことをお話ししていきます。 猫背、反り腰、巻き肩、歪みなど不良姿勢と言われるものには複数のものがあります。 そしてそれらが複雑に混ざり合って、 […]