皆さんこんにちは！
理学療法士の荻尾です！
今回は施術例を紹介していこうと思います。
日頃からピラティス&トレーニングスタジオLBには、慢性的な不調や痛みの改善を目的とした方が多く来られます。
今回のお客様は、首の痛みの改善で体験の来られました。
【実施した施術内容】
体験で来られた時は、首の位置に異常があったので、首の位置を治す必要があると考えましたが、直接首の整体で痛みが出たこともあったとお聞きしたので、遠隔部位から相対的に首のポジションが良くなるようにピラティスで調整しました。
もともと猫背姿勢にもなりやすく、背中の筋肉が弱化していたこと、それに伴い、肋骨周囲の腹筋群の反応も良くなかったので、腹筋周りもピラティスを用いて修正。
ピラティスをやっていく中で、股関節などにも問題を確認出来たため、股関節の調整と強化も実施していきました。
あまり首にはアプローチしませんでしたが、全体的にポジションが変わることによって首の位置も修正されました！
運動(ピラティス)によってここまで修正できたので、あとは維持していく筋力を全体的に作っていくことがポイントだと考えています！
このように首が痛いと首に対して、マッサージやストレッチ、手技を用いてアプローチしがちですが、
首の痛みは結果であり、根本原因は違います！
体全体を整えた結果、局所の痛みが消える。
こういった根本治療を、ピラティススタジオLBでは目指しています！
