運動連鎖徹底解説！！

皆さん運動連鎖という言葉を聞いたことありますか？？

簡単にいうと、各関節の動きは繋がりがあるよ！という話をしています。

肩が痛い時に手首の治療

股関節が痛い時に足首の治療

なんで遠くの関係ない部位を治療するの？

そう感じたことがある方も多いのではないでしょうか？

具体的な動き方や繋がりを動画で解説していますので、是非ご視聴ください！

今あなたの抱えている痛みや不調は別の部位からきている可能性も十分にありますので、

動画をご視聴頂き、それでも改善しない方はお気軽にご相談頂ければと思います！