肋骨を締める！リブフレアを抑制する方法とは？？/【超有料級】オンラインサロン講義動画特別公開！！/約60分のボリューム満点動画！肋骨の締め方が分かる！！
肋骨の開きでお悩みの方も多いと思います。 今回は私が実施しているオンラインサロン【身体塾】で解説している動画を特別にご紹介させて頂きます。 何をしても肋骨が締まらないという方は、肋骨を絞めるために必要なことが理解できてい […]
反り腰について
来館されるお客様の中でも反り腰にお悩みの方も多いです。 反り腰は見た目だけの問題ではなく、腰痛にもつながりやすくなります。 反り腰とはどういう状態？？ 人間の背骨は、頸椎（首の骨）７個、胸椎（胸の骨）12個、腰椎（腰の骨 […]
